TIBICENA
Descripción:
Objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mayores, especialmente en zonas rurales del norte de Tenerife, mediante la combinación de actividad física adaptada y herramientas de gestión emocional, fomentando el envejecimiento activo, la socialización y el bienestar integral.
Acciones:
El proyecto se desarrolla a través de talleres grupales que integran ejercicio físico adaptado, dinámicas de gestión emocional y actividades de socialización. Incluye también encuentros intergeneracionales, espacios de diálogo, acciones formativas continuadas y evaluación del bienestar de las personas participantes, promoviendo la participación activa y la creación de redes de apoyo..
Tibicena
Movimiento · bienestar · conexión
Un espacio para cuidar el cuerpo, las emociones y los vínculos.
Desliza para descubrir →Cuidar el bienestar
Tibicena nace con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas mayores, especialmente en las zonas rurales del norte de Tenerife.
Una propuesta que combina actividad física, gestión emocional y espacios para compartir, favoreciendo un envejecimiento activo y saludable.
Actividad física adaptada
El movimiento se adapta a las capacidades y necesidades de cada persona.
A través de talleres grupales se fomenta la movilidad, la vitalidad y el cuidado del cuerpo, convirtiendo la actividad física en un espacio agradable para encontrarse.
Cuidar lo que sentimos
El bienestar también comienza por escuchar nuestras emociones y aprender a gestionarlas.
Las actividades incorporan dinámicas de gestión emocional, espacios de diálogo y momentos para compartir experiencias.
Crear vínculos
Tibicena también crea oportunidades para relacionarse, compartir y construir redes de apoyo.
- Encuentros intergeneracionales
- Espacios de diálogo
- Acciones formativas
- Actividades de socialización
Vivir.
Compartir.
Conectar.
Un proyecto que pone en el centro a las personas, su bienestar y sus vínculos.
Porque envejecer activamente también significa seguir creando momentos, relaciones y nuevas experiencias.
Nº de personas beneficiarias:
- Este proyecto está financiado por la Fundación CajaCanarias.
Total subvención: 20.000 Euros.
